сильный олег_мороз привет!

Мем

сильный олег_мороз привет!, Мем
сильный олег_мороз привет! Мем
Создать мем
vk mir fb tw
Прокомментируй, будь мужиком, блеать!

Имя (необязательно)
загрузка
Похожие картинки:
 мужчина интересно смотрит жопу
 мужчина интересно смотрит женскую жопу
9.стоя, ноги врозь. наклон вперед, с прямыми коленями достать руками пола. выполнить 6–8 раз. 10. стоя, руки на бедра. потряхивать отведенной назад левой и правой ногой попеременно. выполнить 4 раза каждой ногой.
будет мужское здоровье! как дела сила?
9.ст0я, ноги врозь. наклон вперед, с прямыми коленями достать руками пола. выполнить 6–8 раз. 10. стоя, руки на бедра. потряхивать отведенной назад левой и правой ногой попеременно. выполнить 4 раза каждой ногой.
7.стоя, положить руки на бедра. полуприседая, вытягивать руки вперед. выполнить 6–10 раз. 8.стоя, руки на голову. руки вверх, пальцы сцеплены, ладони вывернуты вверх. выполнить 5–6 раз.
5.лежа, положив одну руку на грудь, другую на живот. глубокое дыхание под контролем рук. выполнить 5–6 раз. 6.лежа, согнуть колени. сесть, обхватить колени руками. выполнить 6–8 раз
3.стойка «смирно». наклонять туловище вправо и влево, руки скользят вдоль туловища. выполнить 4–8 раз в каждую сторону. 4.лежа, руки вытянуты вдоль тела. согнув ноги, обхватить их руками. выполнить 6–10 раз.
1.сидя, руки на бедрах. развести руки в стороны, слегка прогнуться. выполнить 5–6 раз. 2.поставить ногу на стул, руки на бедра. согнуть до отказа ногу в колене и пригнуться. выполнить 5–6 раз каждой ногой
 эти лечебные упражнения полезны при камнях в почках, хроническом воспалении почечных лоханок, мочевого пузыря и предстательной железы.
 положительно влияет на мочеполовую систему и изменение внутрибрюшного давления, которое происходит во время занятий.
ты мужской?! физкультура — лучшее лекарство от «мужских» проблем.ведь движение усиливает кровообращение и обмен веществ в предстательной железе.
Связь с администрацией   Реклама на сайте
сильный олег_мороз привет!, Мем
сильный олег_мороз привет!, Мем